EXPEDITION GRATUITE A PARTIR DE 75 EUROS

Participation aux frais de port : 9€ - Pas de minimum de commande

Choisissez le mode de livraison qui vous convient

Colissimo, DHL, UPS, Point Relais

au choix...

36 Estomac "Zu San Li"

36 Estomac "Zu San Li"

36E : Le point d'acupuncture le plus important pour l’énergie et la santé…

A l'aiguille d'acupuncture, au doigt comme au moxa

 
Le point Zu San Li, ou 36 Estomac dans la nomenclature moderne, est connu comme  « le point de la longévité » en Chine , et « le point des cents maladies » au Japon.

Où se trouve le point du 36 Estomac?

On le trouve sous la rotule. Couvrez votre genou avec la paume de la main. Le point se trouve entre les extrémités du petit doigt et de l’annulaire : vous le sentirez comme une petite égratignure entre les os.
Seconde méthode pour le positionner : Vous pouvez également le trouver en vous asseyant sur le sol, et en appuyant vos pieds sur le sol en les ramenant vers vous, sans lever les talons. Détectez, sous le genou, une zone plus élevée. Sentez le point le plus haut en mettant le doigt dessus et levez vous. Le point sur lequel votre doigt est pressé est le point Zu San Li. Vous pouvez ainsi y insérer votre aiguille d'acupuncture.
Aiguille acupuncture Tewa Aiguille acupuncture cuivre

Pourquoi les Japonais l’appellent le "point des cents maladies?

Le point 36 Estomac Zu San Li permet:
  • Le bon fonctionnement des organes de la partie inférieure du corps.
  • Le bon fonctionnement de la moelle épinière dans les parties qui sont en charge du tractus gastro-intestinal, du traitement des voies, des organes génitaux, des reins et des organes surrénaux.
  • Il libère de l’adrénaline, de l’hydrocortisone et d’autres hormones essentielles pour le sang.
  • La stabilisation de la pression artérielle
  • La stabilisation du taux de glucose et de l’insuline
  • Régler le système immunitaire
  • Éliminer les inflammations de l’organisme
  • Améliorer la digestion
  • De traiter les impacts d’un accident cérébral
  • De guérir les maladies de l’appareil digestif
Il a aussi des effets psychologiques :  puncturer à l'aiguille d'acupuncture le 36E vous aidera à avoir confiance en vous, vous débarrasser de l’anxiété et de la pression et  retrouver une harmonie intérieure. Il vous aidera également à guérir de nombreux maux, y compris le hoquet, la constipation, la gastrite, l’incontinence.

Comment procéder en massage ?

Comme tout massage ou auto-massage, avant de commencer à frotter, vous devez prendre une position relâchée, calmer votre respiration vous concentrer sur vos émotions.
 
Il convient de frotter le point Zu San Li tous les matins, avant de déjeuner, 9 fois dans un mouvement circulaire dans le sens des aiguilles d’une montre sur chaque jambe et ce,  pendant environ 10 minutes.
Vous pouvez frotter le point avec vos doigts ou avec un grain (sarrasin, avoine, riz, etc …).
 
Perte de poids et 36E
Le massage ou la puncture à l'aiguille du 36E durant la nuit est idéal pour réduire son poids. On peut ainsi atteidre 400 à 500 grammes par semaine.
Ne pas frotter juste avant d’aller dormir car cela peut troubler le sommeil.
 
Vous pouvez frotter le point Zu San Li de façon quotidienne mais vous obtiendrez de meilleurs résultats pendant la Nouvelle Lune :
  • Huit jours après le début de la Nouvelle Lune, massez ce point dans la matinée sur chaque jambe dans le sens de l’aiguille d’une montre. C’est le meilleur moment pour masser ce point en gardant à l’esprit l’objectif final de fortifier le système immunitaire, améliorer le travail de tous les organes et faciliter le processus de vieillissement.
  • Avant le déjeuner, massez le 36E sur chaque jambe dans le sens des aiguilles d’une montre, de manière à améliorer la mémoire, le travail du système cardio-vasculaire et le système digestif.
  • Après le déjeuner, massez le point en même temps sur les deux jambes, pour prévenir  l’anxiété, la nervosité et l’irritabilité, les migraines et les troubles du sommeil.
  • La nuit, frottez dans le sens contraire aux aiguilles d’une montre, gardant à l’esprit l’objectif final d’améliorer la digestion et la perte de poids.